俗话说：“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，不知道你们那里是不是这样的说法，看看今天是几点钟立秋的哈。
2026年立秋开始时间：2026-08-07 19:42:26，星期五，农历六月廿五
2026年立秋结束时间：2026-08-23 10:18:31，星期日，农历七月十一（8月23就是处暑了）。
立秋是24节气中的第13个节气，每年8月8日或9日立秋。北斗指向西南。太阳黄经为135°。那么从这一天起 秋天开始，秋高气爽，月明风清。往后，气温由最热逐渐下降。也可以是说是早晚要比夏天凉爽了。
贴秋膘，民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。
最近10年立秋精确时间（精确到分秒）
2022年立秋时间：2022-08-07 20:28:57
2023年立秋时间：2023-08-08 02:22:41
2024年立秋时间：2024-08-07 08:09:01
2025年立秋时间：2025-08-07 13:51:19
2026年立秋时间：2026-08-07 19:42:26
2027年立秋时间：2027-08-08 01:26:27
2028年立秋时间：2028-08-07 07:20:50
2029年立秋时间：2029-08-07 13:11:22
2030年立秋时间：2030-08-07 18:46:56
2031年立秋时间：2031-08-08 00:42:31